„Ty jsi tlustá/ý.“ „Podívej se na sebe, jak vypadáš.“ „Další kousek bys opravdu neměl/a.“ „Jsi kost a kůže, dělej se sebou něco.“ „Ty beďary jsou fakt nechutný, vypadáš hrozně.“ Slyšel/a jsi někdy něco podobného?
Bodyshaming umí zaútočit tam, kde nás to skutečně zabolí – na těle. Jedná se o kritizování někoho na základě vzhledu. Spousta lidí si neuvědomuje, jak pouhým slovem mohou druhému ublížit, a to se nejedná jen o bodyshaming. Oběti bodyshamingu si následky nesou celý svůj život. To je hrozné, že?
Společnost odsuzuje lidi za to, že si za svůj vzhled mohou sami. Zdravá strava a pohyb venku udělají určitě své. Ale zdravotní problémy a genetiku nejde tak lehce porazit. Je velmi jednoduché někoho odsoudit, ale my přece nemůžeme vědět, co se děje za zavřenými dveřmi.
Není ničí povinnost se líbit někomu jinému, důležité je se líbit sám sobě a mít se rád!
Co ti může pomoci proti bodyshamingu?
Nauč se mít rád/a své tělo. Sebelásce se na instagramu věnuje Kristýna Dolejšová v projektu „Zanormalniholky“, dále profily „Silačky“, „Zdrava_sebeláska“ nebo „Telospribehem“. Určitě se mrkni!
Věnuj svůj čas jen těm, kterým opravdu chceš. S opravdovými přáteli se lépe čelí kritice.
Klidně nám napiš do poradny Jdidoklubu.cz nebo se svěř své kamarádce, kamarádovi, školní poradkyni, rodičům … komukoliv!
Mrkni na videa, která se týkají bodyshamingu. Jsou v angličtině, ale mají české titulky, která se dají na youtube nastavit.
https://www.youtube.com/watch?v=WWTRwj9t-vU
https://www.youtube.com/watch?v=H8TN3n1ASkM&t=16s