Rok 2020 je divočejší, než by si asi kdo představil. Spousta věcí se mění a přetváří. Všichni se nějak snažíme zorientovat v novém světě, který asi nikdo z nás doposud nezažil. Jedna věc se ale asi nikdy nezmění. Vždycky se budeme potřebovat učit. A dnes jsme víc než kdy jindy odkázáni na samostudium. Tak je fajn dělat ho efektivně.Nepřinášíme ti žádné velké objevy. Jsou to vlastně jednoduché tipy, které se teď prostě hodí, protože mnohem víc platí ona fráze z Chinaski: „Jaký si to uděláš, takový to máš.“
1. To důležité nejdřív
Každý z nás má ráno nejvíc energie. Jasně, ne každý se tak cítí, ale je to tak. Energie nám pomáhá se soustředěním. Čím víc jsme unavení, tím méně se zvládneme soustředit a naopak. Jestli svoji první hodinku po probuzení strávíš na TikToku, tak jsi prošvihl ten nejproduktivnější čas. Mozek je ráno nažhavenej vnímat nový informace, tak je fajn dávat mu ty správný.2. Pořádně se vyspat
To nás logicky přivádí k dalšímu bodu. Vyspi se! Když se pořádně nevyspíš, tak budeš mít málo energie a budeš se hůř soustředit. O to víc budeš mít sklony nedělat, co potřebuješ, což tě bude stát energii, který máš už takhle málo, a o to míň se budeš soustředit a nebudeš dělat, co máš, což tě bude stát energii… asi chápeš.
3. Změň prostředí
Když už se zadaří a dokopeš se k učení, tak je dobrý měnit prostředí. Občas stačí si prostě sednout někam jinam. Nebo se při učení procházet po pokoji. Za normálních okolností slouží dobře knihovna nebo park, to je teď ale trochu problematické. Máš-li ale možnost jít se učit jinam, než kde běžně trávíš svůj čas, určitě toho využij.
4. Nebuď na to sám
Ve dvou se to lépe táhne a to platí i v případě učení. Kontaktuj nějakého spolužáka a navrhni mu společné učení. Závazek vůči druhému nám pomáhá být důslednější a taky mít víc motivace udělat to, co jsme si společně zadali za cíl.
Kdyby sis přesto nevěděl rady a potřeboval s něčím pomoci, neboj se obrátit na naši poradnu.